京都府京田辺市三山木の呼吸ヨガ教室です。呼吸×ヨガで貴女の心を解放しませんか。

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京田辺市の呼吸ヨガ教室「Rapport de YOGA」

【三山木教室】3月のレッスンのご案内

三山木教室≪かぐや姫タワービル≫

こんにちは!

心を整える呼吸ヨガインストラクター
曽根明子です。

京田辺市JR松井山手駅から4駅
JR三山木駅徒歩2分のビル

かぐや姫タワービル

毎週火曜日•隔週木曜日
レッスンをしています!

さて!
本日より3月のスタートです!!

三山木教室も本日から3月のレッスンスタートしましたよ♪

3月からは隔週木曜日もレッスンさせていただきます。

≪火曜日≫呼吸ヨガ10:00-11:30
1日
8日
15日
22日
【呼吸ヨガ】とは、
体をゆっくりほぐしてから
じっくりと呼吸の練習をしていきます。
ポーズだけではなく呼吸の気持ちよさ、大切さを実感し
呼吸を整えることで心を整え
日々の生活がより過ごしやすいものになることを目指しています。

≪木曜日≫FLOW-ヨガ
10日 10:00-11:30
24日 9:00-10:30

【FLOW-ヨガ】は呼吸に合わせて体を流れるように動かしていくもので
スポーツ感覚で行える内容になっております。

ご連絡お待ちしております!

ご予約・お問い合わせはこちらから
rapport.de.yoga@gmail.com

 

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